|
 Помощь родителей своим детям
при подготовке к государственной итоговой аттестации
Психологическая поддержка - один из важнейших факторов, определяющих успешность Вашего ребенка в сдаче ОГЭ.
- Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться".
- Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
- Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок.
- Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить, и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением.
- Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
- Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
- Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.
- Используя советы учителей окажите помощь:
- в распределении тем подготовки по дням;
- в составлении кратких схематических опорных записей, таблиц, упорядочивая изучаемый материал по плану. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т.д.
- совместно с ребёнком подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету. Во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Тогда у ребенка будет навык умения концентрироваться на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие и снимет излишнюю тревожность. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.
10. Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
11. Не критикуйте ребенка после экзамена. Помните: главное - снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий
Памятка для родителей "Безопасный Интернет"
Уважаемые родители! На сегодняшний день являясь активными пользователями сети Интернет, мы даже не задумываемся, на сколько он может быть опасен.
Огромную опасность Интернет представляет для наших детей - "новых пользователей" сети. Детскому взору интересно всё: сообщения, ссылки, видеоролики, комментарии, фотографии и аудиозаписи. Наша с вами задача создать условия для безопасного использования Интернет-пространства.
Памятка для родителей "Режим дня"
Ребёнок учиться в школе! Сколько эмоций, переживаний связано с этим. Как же вы можете помочь ребёнку хорошо учиться в школе?
Соблюдение режима дня – важное условие
 успешной учёбы ребёнка.
Соблюдение режима помогает ребёнку справиться с учебной нагрузкой, способствует укреплению его здоровья, защищает его нервную систему от переутомления.
Перед сном полезно поиграть в спокойные игры или почитать. Такой переход ко сну становится более естественным, быстрее наступает спокойный и глубокий сон.
Организованный, усидчивый и внимательный ребёнок будет хорошо работать на уроке. 
|
